压力大，是现代年轻人的普遍现象，由此带来的后果就是失眠。城市中大多数青年人都受到失眠的困扰，一些人认为自己身体健康没什么，过一阵就好。殊不知长期失眠，不仅影响工作，学习，生活，还会损害身体健康。对此，心理医生给了失眠患者一些建议，下面来看一... 【详细】

人的身体状况会随着年龄的增长而出现异常变化，尤其是到了更年期，身体更会频繁报警，多是因为体内激素分泌过量导致产生抑郁，焦虑的状态，最为常见的疾病就是失眠，它不仅严重会导致患者睡眠不足，也会引起身体上的疾病。对于更年期失眠症的治疗一定要采取对... 【详细】

失眠症状再生涯中是由好多的症状造成的，那么临床上更是检测出了很多，儿童失眠的症状是什么?下面就请医生给我们讲解一下。病人容易兴奋又轻易委靡，记忆力下降，注重力难以集中,合肥治疗癫痫病的医院，对外界声光过于敏感，回忆增多且掌握不住，脑子昏昏沉... 【详细】

现实生活中，有失眠症状的朋友越来越多，那么究竟是什么原因引起的呢？失眠给我们的患者带来很多的痛苦，所以日常缓解失眠的方法是很重要的，那么现在我们失眠的患者增多是什么原因引起的呢？下面我们就请医生来为大家具体介绍。1、失眠的原因之一就是环境原... 【详细】

失眠的出现让很多人非常的痛苦，不能得到有效地休息，会影响到我们的身体健康，以及第二天的精神面貌，那么，如何食疗治疗失眠?失眠的治疗方法有很多，选择一种适合自己的方法，才能及时的治疗失眠，还患者一个舒适的睡眠!下边为您介绍一下对于失眠症状的饮食... 【详细】

一、偶尔碰到“鬼压床”?关于“鬼压床”的说法很多人都已经知道其实这是睡眠瘫痪的表现，有近一半的人在一生中至少经历一次睡眠瘫痪。但是如果经常出现睡瘫，或合并其他睡眠问题，就是睡眠疾病的一种表现，尤其以发作性睡病为常见，所以，如果经常遇到“鬼压... 【详细】

【枣仁牛奶饮】配方：酸枣仁10克，牛奶250毫升，白糖15克制作：1、将枣仁去杂质，炒香研粉。2、将牛奶、酸枣仁粉放人炖锅中，置武火上烧沸，加入酸枣仁粉、白糖搅匀即成。【阿胶煮鸡蛋】配方：阿胶20克，鸡蛋2个，红糖30... 【详细】

你为什么一沾枕头就没了睡意？1矛盾性失眠案例：我每天晚上十点半就上床了，早晨六点半起，根本睡不着。中间断断续续，顶多也就睡上两个小时。怎么办啊？八年了啊！医生仔细询问后发现，这位朋友白天并不觉得特别困，也不需要再补觉，但就是觉得晚上没睡着。... 【详细】

生活中有许多人被失眠的问题所困扰，那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍调理失眠的几种常见粥品，供大家参考。桑葚水鲜桑葚60克，加水煮沸后再小火煎煮10分钟，每晚睡前1小时服用。桑葚味甘，性寒，具有补肝益肾、安神益智、... 【详细】

失眠是现代社会一种常见的社会现象，也是一种极其常见的疾病。可能太过于常见，有些人会不自觉的忽略了这个疾病的治疗和预防，甚至没有吧失眠现象当作一种病症看待。其实，失眠是有原因的，也是可以治疗的。下面小编将简单为大家介绍失眠的主要原因。失眠症的... 【详细】